Grupos de Whatsapp en San Sebastián meditación 4

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📍MEDITACION, CUERPO Y AUTOCONOCIMIENTO.
Un espacio íntimo donde cultivar el alma, habitar el cuerpo y florecer des... ⇢
de dentro.🌷 Aquí compartimos meditaciones, prácticas somáticas, journaling y rituales para conectar con tu verdad más profunda. Porque florecer también es un acto de coraje. Tu proceso es sagrado. Tu ritmo, EXCLUSIVO PARA MUJERES

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PASEOS MEDITATIVOS EN DONOSTIA
Los paseos meditativos, también conocidos como meditación caminando, son... ⇢
una práctica que combina el movimiento físico con la atención plena. Implica caminar de manera consciente, prestando atención a la respiración, las sensaciones corporales y el entorno, en lugar de simplemente llegar a un destino. Esta práctica puede ayudar a reducir el estrés, aumentar la conciencia corporal y mejorar el bienestar general 🌺 En nuestra comunidad tenemos además otros grupos relacionados con el personal. Animaros a formar parte de nuestro grupo ; EXCLUSIVO PARA MUJERES

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Meditación, Naturaleza y Desarrollo Personal en Donosti
Te gustaría conectar contigo misma, meditar en grupo, hacer caminatas cons... ⇢
cientes por la naturaleza y compartir sobre crecimiento personal? creado este grupo para personas en San Sebastián y alrededores que buscan momentos de paz, conexión auténtica y bienestar emocional, y también para conocer a gente con la misma vibra. 💛 No hace falta experiencia previa, solo ganas de compartir, crecer y disfrutar de la naturaleza y de actividades que nos ayuden a estar mejor con nosotros mismos. 🌸 👉 Si te resuena, únete a nuestro grupo de WhatsApp para estar al tanto de meditaciones, quedadas en la naturaleza, charlas de desarrollo personal y mucho más. ¡Te esperamos con mucha buena energía y sonrisas

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Salidas meditativas por la naturaleza, lectura Eckhart Tolle, arte...
Salidas en silencio por la naturaleza con una meditación y alguna dinámic... ⇢
a de crecimiento para leer rotativamente a Eckhart Tolle y meditar juntos. Compartir con una escucha activa sin juicio. Salidas desenfadadas a pintar o dibujar en la naturaleza. Solo gente respetuosa. Este grupo esta abierto a Iziar

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