Mujeres Altamente Sensibles PAS
Este espacio nace con la intenci贸n de crear una peque帽a red de encuentro,... ⇢
cuidado y comprensi贸n entre mujeres que se identifican con la alta sensibilidad. La idea es poder conocernos, compartir experiencias, hablar de c贸mo vivimos nuestras emociones, nuestras relaciones, el cansancio, la sobreestimulaci贸n, los l铆mites, la autoestima y todo aquello que nos atraviesa en el d铆a a d铆a.
El objetivo del grupo es organizar encuentros quincenales, en un ambiente respetuoso, seguro y confidencial, donde podamos expresarnos con libertad y escucharnos sin juicio.
Este grupo tiene una finalidad terap茅utica y de apoyo mutuo, aunque no sustituye un proceso psicol贸gico individual ni la atenci贸n profesional cuando sea necesaria. Es, sobre todo, un espacio humano para sentirnos acompa帽adas, comprendidas y un poquito menos 鈥渂ichas raras鈥, que de raras nada sensibles, que ya es bastante trabajo en este mundo con volumen al m谩ximo.
Eres bienvenida si te identificas como una mujer altamente sensible y te apetece formar parte de un grupo basado en el respeto, la escucha y el cuidado compartido.
Normas
- Confidencialidad y respeto lo que se comparta en el grupo o en las reuniones no se difundir谩 fuera de este espacio. Escucharemos sin juzgar, invalidar ni comparar experiencias.
- Participaci贸n libre y cuidada cada persona compartir谩 hasta donde se sienta c贸moda. Tambi茅n es v谩lido solo escuchar. En WhatsApp procuraremos comunicarnos sin saturar ni invadir.
- Escucha y apoyo mutuo evitaremos dar consejos no pedidos. Antes de orientar, preguntaremos si la otra persona desea una opini贸n o simplemente necesita ser escuchada.
- Compromiso y espacio seguro las reuniones ser谩n quincenales y se agradece avisar si no se puede asistir. No se admitir谩n faltas de respeto, presiones ni actitudes que generen malestar. El grupo ofrece apoyo, pero no sustituye la atenci贸n profesional cuando sea necesaria.
Zaragoza
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