Grupos de Whatsapp crecimiento personal 151

ría ver cómo crece esta pequeña comunidad de práctica. Este canal es un espacio para cultivar Sati Atención Plena a través de la sabiduría del Budismo Theravada. Para los que acabáis de llegar En este canal, tu número de teléfono es totalmente privado nadie puede una reflexión o ejercicio breve cada día. Puedes usar las reacciones como el 🙏 o el ❤️ para participar. Si quieres recuperar la práctica de ayer sobre la respiración, solo tienes que subir un poco en el historial del canal. todos los seres estén en paz. 🙏

ste canal dedicado a la difusión de la meditación Vipassana y las enseñanzas originales del Budismo Theravada Canon Pali. El objetivo es integrar la atención plena Sati en nuestra vida cotidiana en la ciudad de forma sencilla y encontrarás en este canal? ✅ Reflexiones diarias sobre el Dhamma. ✅ Guías breves de meditación y ejercicios de Mindfulness. ✅ Textos de sabiduría de la tradición Theravada. ✅ Información sobre encuentros de práctica en Madrid. ​🔒 Privacidad garantizada Esto es un Canal de WhatsApp, lo que significa que nadie ni el administrador ni los demás miembros puede ver tu número de teléfono ni tus datos personales. ​Un refugio de paz gratuito y directo en tu móvil. Quien sienta el deseo de profundizar en su bienestar mental y espiritual, queda invitado a participar. 🙏

nécdotas de superación y salud mental. Espacio libre de discriminación.

gusta el crecimiento interior este es tu grupo. Únete a este Círculo de Mujeres Murcia. Quedadas mensuales tanto presenciales como online.

gusta el crecimiento interior este es tu grupo. Únete a este Círculo de Mujeres Murcia. Quedadas mensuales tanto presenciales como online.

Personal y Social Este es el espacio donde estoy construyendo algo, inspirado en la filosofía Kaizen el cambio real se logra a través de pequeños pasos constantes. Si eres como yo, y estás buscando mejorar cada día, rodearte de personas que compartan tus metas y aprender de cada experiencia, este grupo es para ti. Aquí no solo se trata de crecer internamente, sino también de mejorar el entorno que me rodea. Por eso, quiero crear un círculo social basado en la mejora continua, la autenticidad y el apoyo mutuo. Este grupo es el punto de encuentro para quienes buscamos avanzar, aprender y disfrutar del proceso, ya sea a través del desarrollo personal o de actividades que nos conecten en la vida real. Un detalle especial Al unirte al grupo, no solo serás un miembro, ¡serás administrador con plenos derechos Aquí todos tenemos voz y poder para mejorar y hacer crecer esta comunidad como mejor nos parezca. ¿Qué puedes compartir en el grupo? - Herramientas para el crecimiento personal Compartiré consejos, métodos y hábitos que me han ayudado a mejorar día a día. - Filosofía aplicada a mi vida Aprenderemos juntos a avanzar, paso a paso, hacia nuestros objetivos de manera constante. - Una comunidad de apoyo Aquí todos somos iguales, buscando lo mismo crecer, aprender y rodearnos de personas que nos inspiren a seguir adelante. - Quedadas y eventos sociales Además de los recursos online, tendremos la oportunidad de hacer quedadas para practicar deportes, asistir a eventos o simplemente pasar un buen rato. - Espacios para compartir experiencias y motivación Reflexionaremos sobre nuestros logros y desafíos, con la idea de ayudarnos a mantenernos enfocados en lo que queremos. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu viaje hacia una mejor versión de ti mismo, ¡este es el lugar perfecto Aquí no solo buscamos mejorar nuestra mente, sino también crear conexiones reales con personas que comparten la misma visión de crecimiento y superación. ¡Juntos podemos construir algo realmente fuerte

...todo orientado a despertar del sueño del planeta, de tu sueño... y así poco a poco con la práctica meditativa conectar con tu chispa divina. Poned un corazón cuando os gusta una meditación o un escrito, así veo los que estais activos, más adelante se pueden hacer actividades de crecimiento espiritual de forma presencial como meditaciones, conexión con la naturaleza, prácticas de

rero de 2025. Hemos vivido muchas experiencias en casi un año, hay sensaciones y vivencias que nunca olvidare pues han sumado mucho en mi vida. Gracias por la compañía y sobre todo por la realidad compartida, esa complicidad de estar en el mismo camino, ese esfuerzo de superarte, ese disfrute en la naturaleza y ese compartir desde dentro. El propósito que me puse reboso mis expectativas bañándonos en la magia del bosque, los abrazos y los encuentros. Abrí otro grupo Salidas a la montaña en silencio con un guía que cobra 4e, un grupo muy interesante cuando se quiere caminar bastante como ejercicio, yo las organizo a menudo con Cristian, el guía. -Salidas en silencio- son más parecidas a baños de bosque, se camina menos y más despacio, se hacen dinámicas a veces con conexión con la naturaleza y con los demás, ver atardecer, meditación, reiki... Este grupo sigue abierto, lo reactivo con algunos cambios. Necesito reciprocidad ¿como se puede corresponder al esfuerzo de organizar la salida, preparar dinamicas o facilitar un compartir? 1. Aportacion económica de 3/5e justos 2. Traer una tortilla casera para compartir o similar 3. Aportar una dinámica para hacer de unos 10/15m como chikung, risoterapia, arteterapia... 4. Guiar por una ruta bonita Estas son ideas, cada uno colabora con lo que decida. La salida empezara con una rueda de presentación Me llamo tal, me he apuntado a esta salida por tal motivo y traigo para compartir tal cosa y se pone en el centro del círculo simbolica o materialmente. Y al acabar empezaremos el que atender mi necesidad corresponde a la práctica que hago de CNV, muy interesante si os interesa también. Mucho amor ♡♡♡ Iziar

ón con la naturaleza y con los demás desde otro lugar que no sea la comunicación verbal habitual. Habra un compartir de lo vivido y lo que surja de forma natural. La rutas seran aproximadamente de 10km algo más, algo menos. Habra que pagar al que guia 4e cada uno, ya que mi conocimiento de caminos es limitado. Somos un grupo de amigos y cada uno se hace responsable de si mismo@, se recomienda hacerse un seguro. Las salidas se haran cada tanto dependiendo de la disponibilidad que mi nombre es Iziar, administradora del grupo.

cia codependencia emocional Ansiedad Sana más rápido No estás sol@ Terapia de grupo Empieza a ayudarte Es muy habitual tener dudas, tan habitual como lo es sentirse solo. Y es que, para sentirnos bien, necesitamos sentirnos acompañados, pero acompañados de verdad. Por eso las terapias de grupo funcionan tan bien. Un entorno seguro La terapia de grupo te ofrece un entorno seguro basado en la confidencialidad, la intimidad y el respeto. Un lugar en el que compartir anhelos, miedos, preocupaciones, un lugar en el que nadie te va a juzgar y en el que te sentirás acompañado por personas con problemas similares. Y donde también te sientes útil, porque compartir tu experiencia puede ayudar a otro a ver las cosas desde otra perspectiva

app GRUPO DE APOYO AFRONTAR LA RUPTURA DE PAREJA contacto cero Dependencia codependencia emocional Ansiedad Sana más rápido No estás sol@ Terapia de grupo Empieza a ayudarte Es muy habitual tener dudas, tan habitual como lo es sentirse solo. Y es que, para sentirnos bien, necesitamos sentirnos acompañados, pero acompañados de verdad. Por eso las terapias de grupo funcionan tan bien. Un entorno seguro La terapia de grupo te ofrece un entorno seguro basado en la confidencialidad, la intimidad y el respeto. Un lugar en el que compartir anhelos, miedos, preocupaciones, un lugar en el que nadie te va a juzgar y en el que te sentirás acompañado por personas con problemas similares. Y donde también te sientes útil, porque compartir tu experiencia puede ayudar a otro a ver las cosas desde otra perspectiva

quiera ayudar

ón con la naturaleza y con los demás desde otro lugar que no sea la comunicación verbal habitual. Habra un compartir de lo vivido y lo que surja de forma natural. La rutas seran aproximadamente de 10km algo más, algo menos. Habra que pagar al que guie 4e cada uno, ya que mi conocimiento de caminos es limitado. Somos un grupo de amigos y cada uno se hace responsable de si mismo@, se recomienda hacerse un mi nombre es I

PNL, mindfulness, psicología positiva, etc . Charlas, ponencias,jornadas, talleres, cursos, sesiones, grupos de apoyo, viajes para crecer, actividades de crecimiento personal si te apetece participar, únete. ¡Vamos a crecer juntos Un saludo María.-

mismos sentir que aprenden o hacen algo para mejorar su vida, Les apasiona aprender cosas nuevas. ¡Vamos a crecer juntos Temas de coaching, PNL, mindfulness, psicología positiva, etc. Organizo actividades de crecimiento personal si te gustaría estar informado-a únete. Un saludo.

mejorar día a día y ser tu mejor versión, vamos con todo y a seguir para adelante.

iar la conexión con la naturaleza y con los demás desde otro lugar que no sea la comunicación verbal habitual. Habra un compartir de lo vivido y lo que surja de forma natural. La rutas seran aproximadamente de 10km algo más, algo menos Cada uno se hace responsable de si mismo y se recomienda hacerse un seguro. Si tienes tutor por lo que sea has de venir acompañado. Habra que pagar al guía 4e ya que mi conocimiento de caminos es limitado. Pongo un link de un grupo de w que he hecho, quien este interesado que entre. Gracias, me llamo wwc

una pausa para respirar, meditar y compartir desde el corazón. Nos reunimos para reconectar con nosotros mismos y con los demás, en un ambiente tranquilo y acogedor. Cada encuentro es una oportunidad para estar presentes y cultivar la escucha, la calma y la conexión auténtica.

los sentidos

r y en llevar una vida equilibrada y positiva. ✨ Si te gusta la espiritualidad, el yoga, la meditación, el reiki o cualquier otra terapia de sanación y cuidado personal, este grupo es para ti. Además, disfrutamos de planes al aire libre como senderismo, rutas en bicicleta, y también de momentos relajados para tapear por Sevilla y compartir buenas charlas. Un grupo sano, con ganas de conocerse, crear amistades auténticas y seguir creciendo juntos. 🌸

e el crecimiento interior, la espiritualidad y una conciencia despierta nos unieran. Mujeres que les guste practicar yoga, meditación, Mindfulnes o alguna practica similar. Sean personas con Luz propia, que buscan sanar a través de terapias como constelaciones familiares , reiki, el canto de mantras, música medicina etc. les guste la naturaleza y la vida sana pero también ir de tapas y bailar. Solo se admiten mujeres con un camino largo de crecimiento interior, de práctica e intenciones sanas. Mujeres con Luz propia que quieran conocer gente con estas mismas cualidades y compartir. Nos reuniremos de vez en cuando para hacer un círculo donde se podrán compartir meditaciones, yoga, cantos, ejercicios de crecimiento interior etc. Otras veces quizás reuniones de tertulia con una infusión y otras simplemente para tapear y bailar. Quizás un poco de ocio como ir en bici, senderismo, andar por la ciudad o cualquier otra actividad. Si te interesa conocer gente despierta, este es tu circulo ☺️

conectar con personas afines, que buscan el progreso y el desarrollo personal ético. Aquí compartimos nuestros eventos en línea y en Meet Up a tus amigos a este chat en

es y dinámica.

ocernos y hablar el mismo idioma Haremos cafés conscientes y otras actividades

o absoluto

sin filtro

y Integra tu grupo, creciendo tú crecemos todos.

iolenta y quieren practicar empatía de forma gracias. Iziar administradora del grupo

ón, Yoga, Chi Kung o crecimiento personal en general. Eres bienvenida tanto si vas a dar el taller como si lo vas a recibir. Haz posible este intercambio de información y entra en el EXCLUSIVO PARA MUJERES

nidad de no fap, para que logres superar esta adicción a jalar al ganzo, animo tu puedes, todos podemos, te esperamos guerrero.

nidad de no fap, para que logres superar esta adicción a jalar al ganzo, animo tu puedes, todos podemos, te esperamos guerrero.

; Libros, enlaces de interés, vídeos ... Se abrirán debates sobre estos temas ya sea por el chat o haciendo quedadas en Donostia o cercanías de forma presencial 😊 GRUPO EXCLUSIVO PARA MUJERES

ovimiento y situaciones de encuentro grupal para promover la integración personal, la renovación orgánica, la reeducación afectiva y el aprendizaje de las funciones originales de la vida. En este grupo compartiremos talleres relacionados con la Danza y el Movimiento Expresivo. GRUPO EXCLUSIVO PARA MUJERES

Estoy formando un pequeño grupo de 10 mujeres de 35-40 años que también estén en esa etapa de vida donde apetece conectar desde la verdad, la calma y el disfrute. La idea es hacer planes tranquilos por Madrid centro ☕ cafés con charlas sinceras 🎬 pelis o teatro 🎨 exposiciones 🧘 paseos, yoga, talleres… Sin postureos ni bultos solo gente que quiera amistad de verdad y tenga apertura emocional para crear tribu. Si resuena contigo, ponme un emoji aquí abajo o pincha en el enlace

nglobar el misterio enigmas sin resolver, parapsicología, ufología, terapias alternativas, conspiraciones, experiencias propias al respecto… y desde una perspectiva respetuosa pero no podemos proponer encuentros para conocernos y conocer lugares rodeados de magia.

jeres se reúne para compartir experiencias, crecer juntas y fortalecer lazos. Solas podemos, pero juntas somos más fuertes 🌻 Presentarse al entrar 🙏🏼

y tejer vínculos reales con otras. Aquí compartiremos actividades donde el disfrute, la sororidad y el autoconocimiento son la quedaremos en Donostia o cercanías. Por favor presentarse al entrar 😊

mplicaciones. Risas🤣, inversiones rápidas📈 y contenido para adultos🧻 sin filtros en un mismo sitio.

mplicaciones. Risas🤣, inversiones rápidas📈 y contenido para adultos🧻 sin filtros en un mismo sitio.

Marshall B. Rosenberg sobre Comunicación NoViolenta, un método para sanar tus relaciones y transformar tu vida, basado en la empatía y en la consciencia. Un nuevo paso en la humanidad y un poco de esperanza. El era mediador entre paises en conflicto y su método esta basado en su trabajo y en sus logros.

es para hombres que sienten que algo dentro pide un cambio. Que quieren dejar atrás estereotipos y conectar con una forma más auténtica y libre de vivir su nos reunimos entre hombres, sin juicios, para compartir lo que muchas veces no nos animamos a decir lo que sentimos, lo que nos pesa, lo que deseamos. Este es un espacio de autoconocimiento, apoyo y crecimiento real. Creemos que la vulnerabilidad es una forma de fuerza. Y que es hora de dejar de estar solos con todo lo que círculos de hombres, actividades al aire libre y encuentros presenciales y online Madrid. Todo con un mismo propósito acompañarnos como hombres en alguna vez te sentiste perdido, desconectado o con ganas de ir más profundo, este espacio es para vos. No importa tu edad ni tu historia aquí somos todos iguales. Te esperamos. No estás solo. 👉 Unite al grupo y mantenete atento a los próximos encuentros. Puede que este sea el paso que tu parte más auténtica estaba esperando.

amientas, ejercicios y rituales que te ayudarán a sanar desde adentro. Si buscas crecimiento personal, paz interior y transformarte, este es tu lugar. 🌸

amientas, ejercicios y rituales que te ayudarán a sanar desde adentro. Si buscas crecimiento personal, paz interior y transformarte, este es tu lugar. 🌸

te encuentras luchando para formar hábitos y tal. Alcanza tu mejor versión junto a una comunidad

s que leen libros de psicología, buscan conversaciones profundas, trabajan con ganas para salir de la ansiedad o la depresión y construir una vida más sana y consciente? Si quieres crecer, compartir aprendizajes y apoyarnos en este camino, este es tu quedadas, charlas, lecturas conjuntas y actividades enfocadas en el bienestar mental, emocional y físico. No importa en qué punto estés, lo importante es tener ganas de avanzar. Únete a nosotros y empieza a crear la mejor versión de ti mismo.

personal, autoayuda, espiritualidad y liderazgo

la integración artística

entrar