Grupos de Telegram en Tarragona perder peso 3

de peso para apoyarnos mutuamente y entablar amistad. Mayores de 20 años.

ma sana. La media de mis chicas es de 4-7kg al mes. No, no es una dieta milagro. Sólo es mi asesoramiento y productos de y te informo.

pacio seguro para personas que sienten que han perdido el control con la comida y quieren recuperar una relación más tranquila y libre con ella. Aquí no hay juicios, ni dietas estrictas, ni culpa. Solo personas reales, compartiendo experiencias reales. 💬 Hablamos de lo que hay detrás de los atracones ansiedad, emociones, hábitos, Nos apoyamos sin presiones, cada uno a su ritmo 🧠 Aprendemos a entender lo que nos pasa, no a castigarnos por ello No tienes que “estar listo/a” ni hacerlo perfecto para venir. Solo tener ganas de entenderte mejor y dejar de sentirte solo/a en esto. Si alguna vez has sentido que la comida te controla más de lo que te gustaría, este grupo es para ti.