Grupos de Telegram en Alcala del Jucar 499

y somos gente de 40 a 50 años. Somos personas muy divertidas y nos lo pasamos genial charlando. Si entras te reirás sin parar, hay muy buen rollo. Nos encantarí­a que se uniera gente sana, con ganas de pasar buenos momentos y hacer nuevas amistades.

�˜› La vida está para DISFRUTAR😁 PROHIBIDO menores de edad❌

ina, soy bailarina profesional y profesora de pilates, yoga y danza.Llevo toda la vida dedicándome  a la actividad  fí­sica  y en los últimos años me he decantado  más por el pilates y el yoga ya que me aportan muchos beneficios  a nivel muscular y mental . He creado este grupo de yoga que en principio  será ONLINE para crear un grupo dónde podamos  crear un ambiente agradable y confortable y sacar un ratito a la semana para cuidarnos y dedicarnos tiempo. Para dar las clases primero Mediante votación _Tarifa la clase serán  20 entre todos los participantes, es decir si sois 10 pues 2 € por persona, mediante bizum _Forma de conectarnos podemos hacerlo por ZOOM o por videollamada  de WhatsApp de la clase El yoga es un estilo de vida para sentirnos mejor con el cuerpo y con nosotros mismos dentro y fuera de la esterilla, espero poder daros algunos consejos para usar en vuestro dí­a a dí­a en momentos de estrés  o ansiedad que os ayuden a volver a vuestro centro y a la calma . Serán  45 minutos en total y se dividirá  en _ Respiraciones conscientes y conectarse con el ser. _Vinyasas suaves _Vinyasas finales

rar algo de calma y relax en esta vida con un ritmo tan rápido y a veces estresante Si te animas a crear un grupo conmigo donde compartir clases, tanto online como presenciales, aní­mate Empecemos este grupo juntos y creemos un espacio de relajación y confianza 🙏

de actividades. Si quieres divertirte y conocer gente. ¡Este es tu grupo Te esperamos😜

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lvaro G. Molinero Blog

mana, creamos encuentros presenciales en Valencia, España, para estar en Bienestar Con estar Presentes. En buena compañí­a. Detrás de una pantalla puedes ser quien quieras ser. En Vivo eres tú y muestras tu presencia. ¿Quieres vivir en conexión a otras personas humanas en vivo y en directo? ¡Mirarnos a los ojos y escucharnos sintiendo la vida compartida

vehí­culo, esparcimiento y deporte. Cualquier sugerencia o información relacionada con esta temática y que quieran publicarla, me escriben a

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para llorar. También para disfrutar y para quedar. Lo que serí­a una relación de mejores amigas, que hoy en dí­a, escasean. No malos rollos, no se juzga. Somos de Valencia pero somos ilimitadas Te estamos esperando

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Participar en las distinas actividades que se organizen Respeto y hemos venido a pasarlo.bien Edad media de 35 a 45 Presentacion por favor

un poco más estre nosotros los p.a., y por que no hacer quedadas de tipo deportivo, ocio o lo que cada uno quiera proponer.

y hacer nuev@s amig@s. Cuando entres preséntate con nombre y aficiones.

es aprender y progresar de patinar en lí­nea - convertir la flacidez en músculo. - más fácil de respirar. - ser capaz de pensar con mayor claridad. - tener una visión más positiva de la vida. - estar en mejor forma fí­sica. - socializar y conocer gente nueva. - ayuda a conservar, y mejorar el equilibrio. - satisfacción al aprender trucos nuevos. - no necesitas a nadie para y creamos un cí­rculo donde aprenderemos todos importante sólo gente con ganas de vivir en buen rollo, no crí­ticas destructivas, rollo ligoteo, y insultos. Nos vemos en patines.

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que le guste hacer planes , montaña , playas , aventuras , pasarlo bien , conocernos y ser un grupo vitamina , Risas y sonrisas🩷

dudas, recursos, proyectos, ofertas de empleo y nos ayudamos entre diferentes canales/grupos divididos en temas para que puedas acceder a los de tu interés, aprenderás de los mejores sin importa si eres un novato absoluto o si ya tienes algunas habilidades, ¡aquí­ encontrarás el apoyo que de un ambiente amigable y colaborativo donde podrás hacer preguntas, intercambiar ideas y resolver desafí­os juntos. ¡No hay pregunta demasiado tonta ni problema demasiado tutoriales, libros recomendados, cursos gratuitos y consejos prácticos para impulsar tu aprendizaje ¡No te quedes atrás en el mundo de

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alencia. Se pide respeto y discreción y la idea será poder crear una comunidad Sana y Variada..

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zona de Xí€TIVA i poblacions voltants, per a fer plans de tota classe senderisme, pí del, visitar llocs interessants, algun soparet, cine, o en estiu anar a rius, llacs, platges, cales, etc. L-únic lí­mit és la nostra imaginació i la nostra butxaca, clar. T-esperem amb els braí§os oberts